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Cómo empezar a meditar

Lin Chao 14 de Junio del 2016 Meditación No hay comentarios
Cómo hacer correctamente una meditación

Aprender a meditar es algo más sencillo de lo que muchas personas piensan. En primer lugar cabe recordar el significado de la meditación, que no es otro que el acto que se lleva a cabo para alterar el estado de conciencia de una persona con el objetivo de liberar a la mente de pensamientos que afecten a nuestra calma y tranquilidad. De esta forma se logra conectar con la fuente interior…Seguir leyendo

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